vidasaudavel
7d ago
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Emagrecer Com Saúde
7d ago
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hora da dieta
7d ago
já marca uma amiga que vai fazer pra você 😱 #coxinhafit #reeducacaoalimentar #emagrecimento #EuNoCarnaval #ENCAIXADINHA
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menos1kg_fitness
7d ago
COXINHA SAUDÁVEL, sem glúten, ASSADA . JÁ SALVA essa maravilha e MARCA o amigo que AMA coxinha! Essa é uma ótima opção de lanche proteico pois a massa também tem proteína! Receita??? Clique duas vezes na tela TIC TIC e se gostar não esquece de compartilhar com os amigos pra me ajudar! O apoio de vocês é SUPER importante ☺️ Ingredientes: 400g Peito de Frango refogado e desfiado 1 xícara de batata cozida ( pode ser batat
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Dieta progressiva
7d ago
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Jeci Santos Emagrecimento
7d ago
Coxinha fit de mandioca 💛 Ingredientes 1 kg de mandioca cozida 500 g de frango cozido temperado e desfiado 200 g de muçarela ralada 2 ovos Leite bem pouquinho Farinha panko para empanar Tempero do frango 1 cebola 6 dentes de alho Cebolinha a gosto 1 pimenta dedo de moça Tempero baiano Açafrão Tempero tudo Tempero mineiro Sal a gosto Modo de preparo no vídeo 🎥 Assei na airfryer por 20 minutos a 180 graus #fit #coxinha😋 #emagrecimento #Saúde
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Diquinhas da Ju
7d ago
COXINHA SAUDÁVEL 💛✨ Ingredientes: - 300g de frango desfiado e temperado; - 4 unidades médias de batata cozidas e amassadas ~250g; - Recheio: 2 fatias de mozarela e requeijão light. - Para empanar usei flocão de milho, temperei com sal, pimenta do reino e alho e cebola em pó (você pode substituir por farinha de amêndoas, farinha panko ou de rosca. crédito: @juliaottoni #receitassaudaveis #lanchesaudavel #lanchefit #coxinhafit
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Minhas Receitas Fit
7d ago
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